Etappvecka 2 Skidor

Skriv ut

Den 7 februari går Sundsvallsklassikern Södra berget runt. Passa på att samla poäng enskilt eller som lag. Under Etapp 2 finns också möjlighet att tävla lag mot lag.

Måndag 26/1 18:00-19:30 Ängen Södra berget, Längdskidåkning 

Kom och lär dig grunderna i klassisk längdskidåkning. Vi lär oss tips och trix med olika tekniker. Anmälan krävs. Max antal deltagare 25 personer.

Dagens anmälan är fullbokad!

Tisdag 27/1 18:00-19:30 Ängen Södra berget Vallabodarna, Vallning

Lär dig att valla dina skidor rätt. Vi lär oss grunderna i vallning, vad som är bra att tänka på och vilken valla som ska användas för bättre glid respektive bättre fäste. tekniker. Anmälan krävs. Max antal deltagare 25 personer.

Anmälan nedan!

Onsdag 28/1 18:00-21:00 Nolby Alpina, kurs i carving vid Nolbybacken

Lär dig åka carving på rätt sätt. Vi får möjlighet till exklusiv snabbkurs i carving för slalomskidor av Nolby Alpina. Carvinglektionen pågår i ca en 1 timme. Därefter avslutas kursen med en skidtävling i tävlingsbana med nummerlappar. Lifthuset/skiduthyrningen håller öppet för er som vill hyra utrustning från kl. 17.00. Caféet håller också öppet där det finns varma mackor, hamburgare eller annat fika att köpa.  Alla får betala för skipass till liften, 100 kronor per person. Antalet platser är begränsat. Anmälan krävs. Vi delas in i tre grupper om varderas 6-8 deltagare.

Anmälan nedan!

Anmälan till Skidor måndag 26 jan

Jag kommer / Jag kan inte komma

Anmälan till Skidor tisdag 27 jan

Jag kommer / Jag kan inte komma

Anmälan till kurs i carving den 28 januari

Jag kommer / Jag kan inte komma

Kontakt Friskvårdsresan

Vid frågor om Friskvårdsresan vänligen kontakta vår projektledare Åsa Nordin.

Telefon 060-14 86 72

E-post asa.nordin@miun.se